シンプルライフを目指すくブログ

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シンプルライフを目指す

日々の備忘録。好きなもの、好きなこと、色々詰め込んだブログ。

青汁を飲んでいます

青汁を飲むようになりました。

飲み始める前は苦くて美味しくないイメージがあったのですが、そこまで苦くなく1ヶ月半ほど毎日飲み続けてます。

 

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青汁の飲みごこち

 

粉末タイプの青汁をお湯に溶かして飲んでいます。

が、物によっては結構粉っぽいので、かき混ぜながら飲む事が多いです。

そうしないと底に沈殿した粉でむせます;

どうしても苦い場合ははちみつ等を入れたり、錠剤タイプにするのも良いです。

個人的には全く苦くない青汁はないと思っているのですが、もしあれば教えていただけると嬉しいです!

 

青汁は健康によいのか

 

青汁って健康に良いイメージがありますが、健康食品なので全ての人に良いことがあるというわけではないです。

それでも毎年季節の変わり目は体調を崩しているのが、今年は何事もなく過ごせているので自分には合っているのかなと思います。

 

まだ安心は出来ないですが、これからも青汁を飲んでいこうと思います。

 

 

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断捨離シンプル&ミニマムな暮らし

掃除&片付け

綿や麻ではなく化繊のシャツを着ています

お久しぶりな更新になります。

寒暖の差が激しいですが、みなさま体調など大丈夫でしょうか?

通勤電車が新入生や新社会人で混んでいて、4月だなと実感してます。

 

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仕事でYシャツを着るようになり、初めの頃は綿100%のものや、おしゃれなものを買ったりしていました。

ですが、綿素材だと洗濯でしわしわになりアイロン掛けをしないといけなかったり、手間が掛かるのと、化繊に比べるとお値段も高くなってしまうのもあり、徐々に着なくなりました;

 

なので最近では、化学繊維(化繊)のシャツばかり着ています。

アイロンを掛けなくてもしわにならないのですごく楽です!

洗濯して干したらそのまま着られるのは本当に良いです。

着心地もあまり気にならないですが、肌着を綿のものにしたりして調整してます。

 

ただデメリットとして冬は静電気がバチバチと気になります;

これがなければとても便利で良いと思います。

 

もしアイロンを掛けるのが面倒だったり、普段忙しくてアイロン掛けまで手がまわらないなどあれば、化繊をおすすめします。

 

 

 

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掃除&片付け

2016年 買ってよかったものリスト

お題その2「今年、買ってよかった物」

 

今年も残すところ約10日になりましたね。

友だちにすすめられて刀剣乱舞を始めました。ハマるから絶対やらないと思ってましたが、あっさり始めました。案の定、ハマって色々おろそかになっています;

ゲームは1日1時間とか無理です。

 

なので久しぶりのブログです。

備忘録として今年購入して良かったものについて書こうと思います。

 

 

今年買って良かったもの

・WECKのビン

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紅茶の葉を入れるのに使ってます。

サイズもちょうど良く中身が見えるので、あとどのくらいあるか分かって良いです。

 

 

・人を駄目にするソファ(無印良品

すっごく重宝してます!!

イスにしたり枕にしたり、自由に使ってます。

置き場所があればもうひとつ欲しいです。

 

 

・サーキュレーター

上向きに風邪をおくれるので、洗濯物を部屋干しするときにすごく役立っています。

 

 

・湯たんぽ 小(無印良品

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寒い日に大活躍してます。

夜に布団に入れておけば次の日の朝まで温かいです。

もっと早く湯たんぽを買えば良かったと思いました。

 

 

・麻のバスタオル

すぐ乾いて丈夫です。

最初は硬めでしたが、使用しているうちにやわらかくなってきて使いやすいです。

バスタオルはいくつか試して、お気に入りのもので揃えたいと思います。

 

 

今年の買い物はこんな感じです。

モノも減ってきたので、だいぶ厳選して買い物を出来るようになった気がします。

それでも合わなくて手放すときもありますが…...。

徐々に「買い足す」よりも「買い換える」買い物の仕方にしていきたいと思います。

 

 

番外編

自分で買ったものでなくて貰ったもので良かったもの

 

・ブックカバー

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 革のブックカバー。

 

約3ヶ月使用

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画像では分かりづらいですが、少し色が濃くなってツヤが出てきました。 

 綺麗な飴色になってくれるように時々クリームを塗ったりしています。

 

 

珪藻土のドライングボード

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テーブルに置いて、コースターの代わりとして使っています。

凄く水を吸うので冷たい飲み物を入れたコップを置いても下が濡れません。

ただ、ジュースとかお茶をこぼすと色がついて落ちないです; 

 

 

 

 

 

 

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掃除&片付け

ポイントをスタバカードに交換しました

大きな出費があったため、クレジットカードのポイントが溜まってました。

なので、スターバックスのカード(以下スタバカード)に交換してみました。

 

 

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スタバカード3000円分。

申込をしてから1週間程で届きました。

 

 

地域限定や季節限定の柄もあるみたいです。

可愛いので、つい集めたくなりそうです。

 

スタバはたまに使うので、ポイント交換できて嬉しいです。 

 

 

 

 

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掃除&片付け

忙しいときでも散らからない方法を考えてみる

今年中にやらなきゃいけないことを後回しにしていたので、12月になってバタバタと予定を入れています。

そのぶん忙しく、家にいる時間が少なくなり部屋が散らかり始めます;

忙しくても片付くようになるための方法を考えてみました。

 

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普段から簡単な片付けを習慣にしておく

脱いだ服を洗濯かごに入れるとか、お財布のレシートを綺麗にするとか、簡単に出来ることを毎日やるようにしています。

ちょっとのことでも良いので習慣にしておくと、疲れている日でもなんとなく片付けてしまいます。

 

 

すき間時間に片付けてみる

お湯を沸かしている間や、電子レンジで温めている間などの、すき間時間を利用して片づけをしています。

普段自分がよく行う動作とセットにしておくと、お湯を沸かしたら洗い物をするというように一連の動作として行えます。

 

 

時間を決めて片付ける

3分や5分という短い時間で良いので、その時間だけ片付けたりします。

タイマーをセットして、決めた時間になるまで片付けます。

調子が出てくると5分でも短く感じますが、タイマーがなったら片づけ終わってなくても終わりにします。

まったく片付けをしないと、やらなきゃとだんだん億劫になるので、毎日少しでも片付けておくとわざわざ気合を入れなくても片付けられます。

 

 

毎日やろうと思わない

本当に疲れているときは、体が休めと言っていると思って何もしません。

2,3日やらなかったからといって、一気に片付けをしようと思わないです。

一気しようとすると面倒に感じて余計にやる気がなくなるので、基本はささっと出来る片付けをします。

たまにやる気があるときに、普段やらないところを片付けたり、がっつり掃除をしたりするくらいです。

 

 

 

まとめ

忙しいときに部屋が散らかる原因として、購入したものをそのままにしていたり、

 片付けるのが面倒な場所にしまってあったりするので、その辺の改善もしていきたいと思います。

特定のものがよく散らかる場合は、しまう場所を見直したほうが良さそうです。

ものが少なければ片付けも楽なので、ものを減らす作業も継続していきたいと思います。

 

 

 

 

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掃除&片付け

「ファンタスティックビーストと魔法使いの旅」を見ました

映画「ファンタスティックビーストと魔法使いの旅」を見たので簡単にあらすじと感想を書きたいと思います。

ハリーポッターシリーズは原作と映画の両方とも途中から見てない状態です。

 

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簡単なあらすじ

舞台はニューヨーク

主人公は「幻の動物とその生息地」の編纂者である魔法動物学者ニュート・スキャマンダー

 

魔法のトランクに詰め込んでいた魔法生物たちが逃げ出してしまい、魔法生物を禁じているアメリカ合衆国魔法議会のお尋ね者になってしまう。

 

感想

面白いですが序章という感じがしました。

今回のシリーズは5部作になるみたいなので、今作は世界観と魔法界の状況を見せておく感じでした。

魔法生物を捕まえる時のドタバタは面白く、主人公が魔法議会に囚われた時の緊張感など見どころは多々ありました。

が、ニューヨークでの人間と魔法界との関係や、これからの伏線、魔法生物の扱いなど、全体的に詰め込みすぎに感じました。

 

小ネタも色々あったみたいで、ハリーポッター好きの人はより楽しめているようでした。

 

 

まとめ

「ファンタスティックビーストと魔法使いの旅」だけ見ても楽しめますが、ハリーポッターシリーズをきちんと見てからの方がより一層楽しめると思います。

 

なので映画を見直そうと思います。

 

 

 

 

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掃除&片付け

捨て報告とアドベントチャレンジ

捨てたものとアドベントチャレンジの報告です。

 

 

捨てたもの

今回は衣服の見直しをしました。

 

・靴下

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毛玉がひどくて履き心地も悪かったので、捨てました。

靴下はわりと早く駄目にしてしまいます;

 

 

・洋服

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一応、春服ですが着るのに良い気候の見極めが難しく、あまり着ていなかったので捨てました。

 

 

・スカート

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こちらもほとんど着なくなりました。

 

 

ユニクロのシャツ

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 夏に麻のシャツを購入しましたが、生地が薄くて透けるのであまり着なかったです;

捨てるのはもったいないので、ユニクロに設置してある衣類回収BOXに入れてきました。

 

 

12/1~12/8までのアドベントチャレンジ

1日1掃除でチャレンジしてます。

掃除したところ

・台所の流し台

・玄関

・トイレ

・床掃除(ワイパーと掃除機がけ)×3

・チェスト

・棚

 

合計8ヵ所

800円積立てます。

 

少しずつ綺麗にしていきたいと思います。

 

 掃除したい場所

年末の大掃除をかねているので、普段やらないところを掃除したいと思ってます。

24日までに掃除したいのは

 

・冷蔵庫

・コンロ

・洗濯機

・換気扇

・窓

・洗面所

 

この5ヶ所は必ず掃除したいです。

綺麗になった家で、クリスマスとお正月を迎えたいと思います。

 

 

 

 

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